Gesundheit und Ernährungsberatung im Allgäu
Gsund im Allgäu mit Melanie Knölke
Gsund im Allgäu

GANZHEITLICHE BERATUNG FÜR ERNÄHRUNG

mit Melanie Knölke

Gsund im Allgäu mit Ernährungsberaterin Melanie Knölke

ÜBER MICH

Mein Name ist Melanie Knölke, zertifizierte ganzheitliche Gesundheits-, und Ernährungsberaterin.

Ich bin sehr naturverbunden und lebe mit meiner Familie in Sonthofen im wunderschönen Allgäu. Meine Leidenschaft ist es, mich gesund zu ernähren und gutes, hochwertiges Essen selbst zuzubereiten. Dabei möchte ich auf nichts verzichten, weshalb ich auf gesunde Alternativen setze.

Mit der mehrjährigen Ausbildung zur Fachberaterin für holistische (ganzheitliche) Gesundheit bei der Akademie für Naturheilkunde in Luzern habe ich aus meiner Leidenschaft für gesundes und gutes Essen nun meinen Beruf gemacht. Hiermit habe ich auch meine persönliche Lebensqualität verbessert.

Gerne möchte ich auch Sie auf dem Weg zu einer gesunden, präventiven Ernährung begleiten, ohne dabei auf jeglichen Genuss verzichten zu müssen. Als ganzheitliche Beraterin betrachte ich den Menschen stets in seiner Gesamtheit und stimme die Ernährung, Bewegung und Entspannung auf seine aktuelle Lebenssituation und auf die individuellen Bedürfnisse ab.

Ich würde mich freuen von Ihnen zu hören.

ERNÄHRUNG. BEWEGUNG. ENTSPANNUNG.

Müde und abgeschlagen? Belastet Ihr Alltag Sie sehr? Haben Sie gesundheitliche Beschwerden und möchten mit einer ganzheitlich gesunden Ernährung entgegenwirken? Entdecken Sie jetzt meine Angebote für ganzheitliche Ernährungsberatung.

Gsund im Allgäu mit Melanie Knöke
Gesundheitsberaterin für Ernährung und Bewegung im Allgäu

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.

Sebastian Kneipp

MEINE AUSBILDUNG

Erfahre mehr über meine Ausbildung bei der Akademie der Naturheilkunde als Fachberaterin für holistische Gesundheit.

NEWS

@gsund.im.allgaeu

@gsund.im.allgaeu
Melanie Knölke

@gsund.im.allgaeu

  • 👉💚🩷VHS Kurs "Gesunde Power Riegel"💚🩷

#Zuckerfrei 
#habichselbstgemacht 
#gesundeernährung 
#gesundnaschen
  • Schokoladenkurs in der VHS Oberallgäu in Sonthofen mit tollem und leckeren Ergebnis.
Danke an alle Teilnehmer🙏

@oberallgauervolkshochschule 
@rapunzel_naturkost 

#gesundnaschen 
#schokoladenliebe 
#Zuckerfrei 
#weihnachtsdeko
  • 💚👉Neue Kurse💚:

#derwegzurgesundheitführtdurchdieküche 
#prävention 
#tuwasfürdich 
#Ernährungsberaterin 
#gesundundlecker
  • So schmeckt der Sommer.
Einkaufen im Garten.
Regional, gesund und lecker.

#selbstangebaut 
#gesund 
#regional 
#saisonal 
#soschmecktdersommer 
#gartenliebe
  • 👉Selbst gemachte Schokolade 🍫 
Das perfekte Weihnachts Geschenk

Und ist noch dazu gesund und lecker 💚💗 

#selbstgemacht 
#gesundesleben 
#gesundundlecker 
#präventivegesundheit 
#weihnachtsgeschenke 
#selbstgemachteweihnachtsgeschenke
  • Vielen Dank Eileen💗 

#gsundimallgaeu 
#präventivegesundheit 
#gsundbleiben 
#gesundohneverzicht 
#gesundheitsberatung 
#ernährungsberatung
  • 👉Zur Anmeldung des Kurses unter www.gsund-im-allgaeu.de  melden 💚

#schokolademachtglücklich 
#gesundundlecker 
#gesundnaschenmachtglücklich 
#ernährungsberatung 
#gsundimallgaeu 
#gesundheitskurse
  • Eröffnung der Rapunzel Welt in Legau.

#gesundeernährung
#nachhaltigkeit 
#gesundessen 
#nachhaltigleben 
#biolandofficial 
#rapunzel 
#demeter
#primavera 
#yogitea
  • 💗👉SMOOTHIE KURS💚

zum Entgiften und Entsäuern oder als Nährstoffbombe.

Als Immunbooster oder einfach nur zum Genießen.

👉Euro 35 pro Person (bis 6 Pers.)
inklusive Material

Wir mixen verschiedene Smoothies für den Alltag, für die Arbeit oder Schule oder auch für nach dem Sport.

Ob zum Entgiften oder Entsäuern, als Nährstoffbombe oder als Immunbooster. 

Aber am liebsten zum Genießen für Zwischendurch. 

In meinem Kurs lernt ihr verschiedene Inhaltsstoffe und Zutaten kennen, die wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden sind. 

Der Kurs beinhaltet alle Kosten für die Zubereitung der Smoothies inklusive Verkostung.

Nächste Termine

💚👉Freitag, 28. Oktober um 19:30 Uhr | Dauer ca. 2 Stunden

ANMELDUNG UNTER

 ✍️GSUND@MELANIE-KNOELKE.DE 💚

#gsundbleiben 
#fitdurchdenwinter
#gesundheitskurse
#gesundheitistsowertvoll 
#gesundheitistsowichtig 
#smoothies
  • 👉Danke Mädels für den tollen ersten Kurs 💚 

Lust auf neue Inspirationen und Ideen dann schaut unter 
👉www.gsund-im-allgaeu.de/Kurse💚

#gesundundlecker 
#gsundimallgaeu 
#gesundheitskurse 
#kinderpausenbrot 
#sportlerernährung 
#ernährung 
#ernährungsberatung
👉💚🩷VHS Kurs "Gesunde Power Riegel"💚🩷

#Zuckerfrei 
#habichselbstgemacht 
#gesundeernährung 
#gesundnaschen
👉💚🩷VHS Kurs "Gesunde Power Riegel"💚🩷 #Zuckerfrei #habichselbstgemacht #gesundeernährung #gesundnaschen
4 Monaten ago
View on Instagram |
1/10
Schokoladenkurs in der VHS Oberallgäu in Sonthofen mit tollem und leckeren Ergebnis.
Danke an alle Teilnehmer🙏

@oberallgauervolkshochschule 
@rapunzel_naturkost 

#gesundnaschen 
#schokoladenliebe 
#Zuckerfrei 
#weihnachtsdeko
Schokoladenkurs in der VHS Oberallgäu in Sonthofen mit tollem und leckeren Ergebnis. Danke an alle Teilnehmer🙏 @oberallgauervolkshochschule @rapunzel_naturkost #gesundnaschen #schokoladenliebe #Zuckerfrei #weihnachtsdeko
8 Monaten ago
View on Instagram |
2/10
💚👉Neue Kurse💚:

#derwegzurgesundheitführtdurchdieküche 
#prävention 
#tuwasfürdich 
#Ernährungsberaterin 
#gesundundlecker
💚👉Neue Kurse💚:

#derwegzurgesundheitführtdurchdieküche 
#prävention 
#tuwasfürdich 
#Ernährungsberaterin 
#gesundundlecker
💚👉Neue Kurse💚:

#derwegzurgesundheitführtdurchdieküche 
#prävention 
#tuwasfürdich 
#Ernährungsberaterin 
#gesundundlecker
💚👉Neue Kurse💚:

#derwegzurgesundheitführtdurchdieküche 
#prävention 
#tuwasfürdich 
#Ernährungsberaterin 
#gesundundlecker
💚👉Neue Kurse💚: #derwegzurgesundheitführtdurchdieküche #prävention #tuwasfürdich #Ernährungsberaterin #gesundundlecker
1 Jahr ago
View on Instagram |
3/10
So schmeckt der Sommer.
Einkaufen im Garten.
Regional, gesund und lecker.

#selbstangebaut 
#gesund 
#regional 
#saisonal 
#soschmecktdersommer 
#gartenliebe
So schmeckt der Sommer.
Einkaufen im Garten.
Regional, gesund und lecker.

#selbstangebaut 
#gesund 
#regional 
#saisonal 
#soschmecktdersommer 
#gartenliebe
So schmeckt der Sommer.
Einkaufen im Garten.
Regional, gesund und lecker.

#selbstangebaut 
#gesund 
#regional 
#saisonal 
#soschmecktdersommer 
#gartenliebe
So schmeckt der Sommer.
Einkaufen im Garten.
Regional, gesund und lecker.

#selbstangebaut 
#gesund 
#regional 
#saisonal 
#soschmecktdersommer 
#gartenliebe
So schmeckt der Sommer.
Einkaufen im Garten.
Regional, gesund und lecker.

#selbstangebaut 
#gesund 
#regional 
#saisonal 
#soschmecktdersommer 
#gartenliebe
So schmeckt der Sommer. Einkaufen im Garten. Regional, gesund und lecker. #selbstangebaut #gesund #regional #saisonal #soschmecktdersommer #gartenliebe
2 Jahren ago
View on Instagram |
4/10
👉Selbst gemachte Schokolade 🍫 
Das perfekte Weihnachts Geschenk

Und ist noch dazu gesund und lecker 💚💗 

#selbstgemacht 
#gesundesleben 
#gesundundlecker 
#präventivegesundheit 
#weihnachtsgeschenke 
#selbstgemachteweihnachtsgeschenke
👉Selbst gemachte Schokolade 🍫 
Das perfekte Weihnachts Geschenk

Und ist noch dazu gesund und lecker 💚💗 

#selbstgemacht 
#gesundesleben 
#gesundundlecker 
#präventivegesundheit 
#weihnachtsgeschenke 
#selbstgemachteweihnachtsgeschenke
👉Selbst gemachte Schokolade 🍫 Das perfekte Weihnachts Geschenk Und ist noch dazu gesund und lecker 💚💗 #selbstgemacht #gesundesleben #gesundundlecker #präventivegesundheit #weihnachtsgeschenke #selbstgemachteweihnachtsgeschenke
3 Jahren ago
View on Instagram |
5/10
Vielen Dank Eileen💗 

#gsundimallgaeu 
#präventivegesundheit 
#gsundbleiben 
#gesundohneverzicht 
#gesundheitsberatung 
#ernährungsberatung
Vielen Dank Eileen💗 #gsundimallgaeu #präventivegesundheit #gsundbleiben #gesundohneverzicht #gesundheitsberatung #ernährungsberatung
3 Jahren ago
View on Instagram |
6/10
👉Zur Anmeldung des Kurses unter www.gsund-im-allgaeu.de  melden 💚

#schokolademachtglücklich 
#gesundundlecker 
#gesundnaschenmachtglücklich 
#ernährungsberatung 
#gsundimallgaeu 
#gesundheitskurse
👉Zur Anmeldung des Kurses unter www.gsund-im-allgaeu.de  melden 💚

#schokolademachtglücklich 
#gesundundlecker 
#gesundnaschenmachtglücklich 
#ernährungsberatung 
#gsundimallgaeu 
#gesundheitskurse
👉Zur Anmeldung des Kurses unter www.gsund-im-allgaeu.de melden 💚 #schokolademachtglücklich #gesundundlecker #gesundnaschenmachtglücklich #ernährungsberatung #gsundimallgaeu #gesundheitskurse
3 Jahren ago
View on Instagram |
7/10
Eröffnung der Rapunzel Welt in Legau.

#gesundeernährung
#nachhaltigkeit 
#gesundessen 
#nachhaltigleben 
#biolandofficial 
#rapunzel 
#demeter
#primavera 
#yogitea
Eröffnung der Rapunzel Welt in Legau. #gesundeernährung #nachhaltigkeit #gesundessen #nachhaltigleben #biolandofficial #rapunzel #demeter #primavera #yogitea
3 Jahren ago
View on Instagram |
8/10
💗👉SMOOTHIE KURS💚

zum Entgiften und Entsäuern oder als Nährstoffbombe.

Als Immunbooster oder einfach nur zum Genießen.

👉Euro 35 pro Person (bis 6 Pers.)
inklusive Material

Wir mixen verschiedene Smoothies für den Alltag, für die Arbeit oder Schule oder auch für nach dem Sport.

Ob zum Entgiften oder Entsäuern, als Nährstoffbombe oder als Immunbooster. 

Aber am liebsten zum Genießen für Zwischendurch. 

In meinem Kurs lernt ihr verschiedene Inhaltsstoffe und Zutaten kennen, die wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden sind. 

Der Kurs beinhaltet alle Kosten für die Zubereitung der Smoothies inklusive Verkostung.

Nächste Termine

💚👉Freitag, 28. Oktober um 19:30 Uhr | Dauer ca. 2 Stunden

ANMELDUNG UNTER

 ✍️GSUND@MELANIE-KNOELKE.DE 💚

#gsundbleiben 
#fitdurchdenwinter
#gesundheitskurse
#gesundheitistsowertvoll 
#gesundheitistsowichtig 
#smoothies
💗👉SMOOTHIE KURS💚 zum Entgiften und Entsäuern oder als Nährstoffbombe. Als Immunbooster oder einfach nur zum Genießen. 👉Euro 35 pro Person (bis 6 Pers.) inklusive Material Wir mixen verschiedene Smoothies für den Alltag, für die Arbeit oder Schule oder auch für nach dem Sport. Ob zum Entgiften oder Entsäuern, als Nährstoffbombe oder als Immunbooster. Aber am liebsten zum Genießen für Zwischendurch. In meinem Kurs lernt ihr verschiedene Inhaltsstoffe und Zutaten kennen, die wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden sind.  Der Kurs beinhaltet alle Kosten für die Zubereitung der Smoothies inklusive Verkostung. Nächste Termine 💚👉Freitag, 28. Oktober um 19:30 Uhr | Dauer ca. 2 Stunden ANMELDUNG UNTER ✍️GSUND@MELANIE-KNOELKE.DE 💚 #gsundbleiben #fitdurchdenwinter #gesundheitskurse #gesundheitistsowertvoll #gesundheitistsowichtig #smoothies
3 Jahren ago
View on Instagram |
9/10
👉Danke Mädels für den tollen ersten Kurs 💚 

Lust auf neue Inspirationen und Ideen dann schaut unter 
👉www.gsund-im-allgaeu.de/Kurse💚

#gesundundlecker 
#gsundimallgaeu 
#gesundheitskurse 
#kinderpausenbrot 
#sportlerernährung 
#ernährung 
#ernährungsberatung
👉Danke Mädels für den tollen ersten Kurs 💚 Lust auf neue Inspirationen und Ideen dann schaut unter 👉www.gsund-im-allgaeu.de/Kurse💚 #gesundundlecker #gsundimallgaeu #gesundheitskurse #kinderpausenbrot #sportlerernährung #ernährung #ernährungsberatung
3 Jahren ago
View on Instagram |
10/10

REZESSIONEN

WAS ANDERE ÜBER MICH SAGEN

Slide

Absolut empfehlenswert ! Die räumliche Distanz von über 200 km war überhaupt kein Problem, da wir über wöchentliche Telefonate, Mails und WA in engem Austausch waren und so jederzeit miteinander Kontakt aufnehmen konnten. Mit dem Wochenplan und den Rezepten sind wir von Beginn an sehr gut zurecht gekommen. Nach 3 Wochen haben wir begonnen, die Wochenpläne selbst zu erstellen und haben von Frau Knölke dazu noch Hinweise und Ergänzungen erhalten. Das war für uns sehr hilfreich, konnten wir doch so viel dazu lernen und Zusammenhänge besser verstehen. Sehr schnell fühlten wir uns - nach nur kurzer Zeit der Umstellung - insgesamt vitaler und freuten uns, als sich auch das Gewicht langsam begann zu reduzieren – und das ohne zu hungern oder das ständige Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen. Aus unserem Umfeld kamen nach ein paar Wochen auch die ersten positiven Rückmeldungen. Unser klarer Vorteil ist, dass wir uns zu zweit aufgemacht haben und uns Einkauf und kochen aufteilen. Ja, und ehrlich gesagt, es ist und bleibt an manchen Tagen weiterhin herausfordernd, die Mahlzeiten zu planen und vorzukochen – wir sind beide berufstätig, z.T. auch im Schichtdienst – aber es lohnt sich auf alle Fälle und keine Frage wir bleiben dran! Einen herzlichen Dank an Melanie Knölke !


Birgit und Reiner

Slide

"Die Einkaufsberatung war genau die Hilfe, die ich gebraucht habe. Frau Knölke hat mich bestärkt in dem, was ich schon wusste, mir weitere wertvolle neue Informationen zukommen lassen und mir alltagstaugliche Tipps mitgegeben. Eine sehr kompetente, freundliche Person. Danke."


K.
Slide

"Haben an einem Smootie Abend bei Melanie Knölke teilgenommen. Ihre Fachkompetenz gepaart mit lockerer Atmosphäre hat uns sehr beeindruckt. Auf Deutsch, wir hatten riesen Spaß und trotzdem viel dabei gelernt!"


Hubert
Slide

"Ich kann mich bei Frau Knölke für Ihre Beratungen und die offenen Gespräche nur bedanken. Sie hat mir Super Tipps für meine Ernährung gegeben, die mir sehr helfen dafür bin ich Ihr dankbar. Ich bin rundum zufrieden, habe mich bei ihr sehr gut aufgehoben gefühlt. Ich werde Sie auf jeden Fall weiterempfehlen."


Tanja
previous arrow
next arrow

HABEN SIE GESUNDHEITLICHE BESCHWERDEN?

HABEN SIE UNVERTRÄGLICHKEITEN?

Möchten Sie mit einer ganzheitlichen Ernährungsberatung entgegenwirken?
Dann kontaktieren Sie mich!

Nach oben scrollen
WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner